A reflexologia podal é o tipo de reflexologia mais usada e consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde.
Consiste em pressionar com o polegar várias regiões do pé, procurando desequilíbrios de energia que podem se manifestar por sensibilidade no ponto ou sensação de areia por baixo da pele.
Depois de encontrados os pontos de desequilíbrio, é feita uma pequena massagem que estimula os processos curativos naturais do organismo.
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